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Como criar mapas de pensamento bonitos e criativos com o Mind map
Video Como criar mapas de pensamento bonitos e criativos com o Mind map
Aprender a capturar informações e idéias com algumas técnicas ajudou mais de 250 milhões de pessoas em todo o mundo a organizar melhor seu trabalho, aumentar a produtividade e ser mais criativas.
Mapas mentais, mapas mentais são uma maneira de capturar informações criadas por Tony Buzan, psicólogo e autor de livros mais vendidos. O mapa mental comprovado ajuda a aumentar a produtividade, criatividade e memória. Portanto, este artigo o guiará como mapear mentes de acordo com os padrões para obter o estilo de trabalho mais profissional!
Essa técnica foi usada por mais de 250 milhões de pessoas em todo o mundo para uma variedade de propósitos, incluindo brainstorming (brainstorming), identificação de novas oportunidades, organização, gerenciamento de projetos e ensino. , aprendizado, comunicação e muito mais.
1. O que é mapa mental?
Mapas mentais ou mapas mentais são uma ferramenta de pensamento visual que pode ser aplicada a todas as funções cognitivas, especialmente memória, aprendizado, criatividade e análise. Os mapas mentais são um processo que envolve diferentes combinações de imagens, cores e arranjos espaço-visuais. Essa técnica mapeia seus pensamentos, usando palavras-chave que estimulam o brainstorming para desenvolver outras idéias.
Mapas mentais podem ser desenhados à mão ou usando o software iMindMap criado por Tony Buzan - o pai dessa ideia. Ao criar um mapa mental, há muitos fatores a serem considerados, incluindo imagens do mapa central, ramificações, cores, palavras-chave e outras imagens.
2. Passos para desenhar um mapa mental
Etapa 1: criar uma ideia central
A ideia ou ideia central é o ponto de partida do mapa mental e representa o tópico que você está prestes a explorar.
Sua ideia central deve estar centralizada na página e incluir uma imagem que represente o tema do mapa mental. Isso atrai a atenção e desenvolve outras idéias, porque nosso cérebro responde melhor aos estímulos visuais.
Dedicar um tempo para personalizar sua ideia principal, seja ela criada manualmente ou no computador, aumentará a conexão que você tem com o conteúdo do mapa mental.
Etapa 2: adicionar ramificações ao mapa
O próximo passo é criar ramificações. Os principais ramos que fluem da imagem central são tópicos importantes. Você pode explorar cada tópico ou ramificação principal adicionando sub-ramificações.
A beleza dos mapas mentais é que você pode adicionar novas ramificações constantemente sem se limitar a algumas opções. Lembre-se de que a estrutura do Mapa Mental será criada naturalmente à medida que você adiciona mais idéias e o cérebro livre apresenta muitas novas idéias de diferentes conceitos.
Etapa 3: adicionar palavras-chave
Ao adicionar uma ramificação ao mapa mental, você precisará adicionar uma ideia-chave. A regra importante de criar mapas mentais é usar uma palavra para um ramo. É melhor manter uma palavra para um grande número de links do que usar várias palavras ou frases.
Por exemplo, se você incluir o termo "Festa de aniversário" em uma filial, ficará limitado ao aspecto da festa. No entanto, se você usar apenas a palavra-chave "Aniversário", poderá desenvolver e explorar mais palavras-chave festa, bem como outras palavras-chave, como bolos, presentes ...
Uma palavra por filial também funciona melhor para informações do tópico principal. Use palavras-chave que estimulem seu cérebro e permitam memorizar uma grande quantidade de informações. Isso é evidenciado por Farrand, Hussain e Hennessy (2002), que descobriram que os estudantes de medicina usavam mapas mentais para aumentar 10% da memória de longo prazo para obter informações práticas.
Etapa 4: distribuir cores nos galhos
O mapa mental incentiva o cérebro a pensar, porque traz uma grande quantidade de habilidades corticais, do pensamento, números à criatividade e especialização.
A sobreposição dessas habilidades torna seu cérebro mais sinérgico e mantém o nível ideal de trabalho do cérebro. Manter essas habilidades corticais separadas uma da outra não ajuda o desenvolvimento do cérebro enquanto o mapa mental está tentando fazer isso.
Um exemplo de todo o pensamento do cérebro é o código de cores do seu mapa mental. As cores associam a visão ao pensamento e ajudam seu cérebro a criar atalhos mentais. Isso permite categorizar, destacar, analisar informações e identificar muitas conexões que nunca foram descobertas antes. As cores também tornam as imagens mais atraentes e atraentes quando comparadas às imagens monocromáticas.
Etapa 5: incluir imagens
Imagens com o poder de transmissão colocam mais informações do que uma palavra, uma frase ou até um parágrafo. Eles são processados imediatamente pelo cérebro e agem como estímulos visuais para recuperar informações. Além disso, as imagens são idiomas globais que podem ajudar pessoas de diferentes países do mundo a superar todas as barreiras linguísticas.
Aprendemos a lidar com imagens desde a infância. Segundo Margulies (1991), antes de as crianças aprenderem um idioma, elas visualizam imagens na mente relacionadas a conceitos. Portanto, o mapa mental maximiza fortemente o potencial da imagem.
Na era da tecnologia da informação, quando a maioria das pessoas possui pelo menos um dispositivo eletrônico, como computadores, smartphones e tablets, tirar proveito desses dispositivos traz conveniência. pequeno. Para praticar e mapear sua mente, você não precisa levar papel e caneta para onde quer que vá, basta baixar e usar o software iMindMap. Você pode explorar recursos inspirados projetados para aprimorar sua flexibilidade e produtividade.
Pode-se dizer que o mapa mental é um dos métodos mais eficazes para tirar proveito da capacidade de reconhecer imagens do cérebro, ajudando a aumentar a capacidade de lembrar, pensar, analisar ou sintetizar informações de um problema. . Saber como criar e utilizar mapas mentais o ajudará muito em seus estudos e trabalhos.
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