Como é bonito uma mãe amamentar aos olhos de um fotógrafo americano
Amamentar não é uma vergonha e vergonha. As fotos do fotógrafo americano de mães amamentando querem enviá-las para a comunidade
O que você come para deixar o leite condensado e perfumado, ajudando seu filho a ganhar peso e a ultrapassar o padrão?
O leite materno é um nutriente indispensável para as crianças, principalmente nos primeiros meses de vida. Quanto mais espesso e frio o leite materno, mais nutrientes ele contém para ajudar seu bebê a ganhar peso e se desenvolver de forma abrangente. Então, o que comer para ajudar o leite materno do bebê a ganhar peso rapidamente e se desenvolver de forma abrangente?
Antes de aprender o que as mães comem para fazer o leite condensado ganhar peso rapidamente , você deve aprender sobre o efeito "milagroso" do leite materno.
Descubra os efeitos "maravilhosos" do leite materno condensado perfumado
O leite materno contém muitos nutrientes como gordura, proteínas, vitaminas, minerais e muitos outros nutrientes ... trazendo muitos benefícios para o bebê.
Em primeiro lugar, o leite materno condensado perfumado ajuda as crianças a aumentar sua resistência contra doenças comuns e cardiovasculares. Porque o leite materno é rico em proteínas. Em que, o teor de proteína com 50% são as imunoglobulinas com efeito de sobreposição de vírus, bactérias patogênicas.
O leite materno ajuda a aumentar a resistência do bebê às doenças
Se uma criança for amamentada exclusivamente durante os primeiros 6 meses de vida, muitas doenças, como doenças crônicas e agudas, como infecções do trato respiratório, diarréia ... Em particular, a Taurina é muito boa para o desenvolvimento do bebê apenas com o leite materno. cérebro e olho retina.
As crianças amamentadas também têm menos probabilidade de ter problemas de fala. Porque a amamentação é sincronizada para desenvolver músculos esqueléticos, cavidade oral e bochechas.
O que comer para ajudar o leite materno do bebê a ganhar peso rapidamente?
Cenouras são alimentos indispensáveis
A mãe pode mudar o método de cozimento para aliviar o tédio com purê de cenoura com leite morno e açúcar.
O leite ficará mais espesso e delicioso se a mãe comer cenouras regularmente
O que comer leite condensado para ganhar peso rapidamente: canja de galinha
A canja de galinha com alto teor de nutrientes deve ser um alimento para amamentação que não deve ser ignorado. Porque a canja de galinha contém substâncias que ajudam as glândulas de leite e resfriam o leite materno.
A maneira de cozinhar a canja não é tão difícil quanto o próprio nome sugere. A mamãe só precisa escolher um pouco de coxa / peito de frango, 1 clara de ovo, 1 pouco de farinha e temperos para acompanhar o cozimento. A mãe pode adicionar shiitakes para deixar o prato mais perfumado.
Prepare totalmente os ingredientes e inicie o processamento. Frango cozido desfiado, cozido e temperado com farinha. Portanto, a mãe tem uma sopa de galinha nutritiva e deliciosa e torna o leite materno espesso e perfumado.
A canja de galinha também é um prato que ajuda a tornar o leite materno mais espesso e perfumado
A erva-doce também ajuda a tornar o leite materno mais espesso e perfumado
Não é simplesmente uma planta de especiarias, mas também muito boa para o leite materno. A mãe costuma comer, vai ajudar na secreção mais leite e gostosa, por isso estimula o bebê a sugar mais.
Mamãe pode processar erva-doce da mesma forma que se faz chá ou usar temperos em sopas ou mingaus.
O leite materno é mais nutritivo do que apenas folhas de dente-de-leão
Segundo a Medicina Tradicional, aquecer e resfriar o fígado são as folhas do dente-de-leão. Muitas mães conhecem a aplicação de folhas de dente-de-leão para fazer chá para resfriar a pele. As folhas do dente-de-leão também contêm muitos nutrientes como proteínas, cálcio, ferro, vitamina A, vitamina C, vitaminas do grupo B ... Portanto, o leite materno será mais espesso, perfumado e ajudará seu bebê a ganhar peso.
O que comer leite condensado para ganhar peso? Mãe, por favor beba água de arroz integral torrado
O arroz integral não é apenas delicioso, mas também contém altos níveis de vitaminas B, magnésio e sódio. Conseqüentemente, o leite materno tem muitos nutrientes e é mais espesso e perfumado para ajudar o bebê a ganhar peso rapidamente.
Basta assar o arroz integral e deixar o pote selado para uso. Cada vez que você usar sua mãe, pegue 50g de arroz integral torrado e cozinhe com 2 a 3 litros de água. Se as mães gostarem, você pode adicionar menos sal para tornar mais fácil beber. As mães se lembram de beber chá de arroz integral enquanto ainda está quente.
Beber água com arroz integral também ajuda a melhorar a qualidade do leite
O leite materno condensado fica mais frio com vegetais
O camarão também é uma das principais mães no pós-parto que precisa ser adicionado ao menu. Porque as verduras contêm altos níveis de nutrientes como cálcio, gordura, proteína, fósforo, gordura, vitaminas, ferro ...
As folhas dos vegetais folhosos não só ajudam o leite materno a engrossar e a ficar mais saboroso, mas também a limpar a parte restante, ou o sangue sujo da mãe após o nascimento. A mamãe só precisa lavar as verduras e pegar água para beber ou fazer uma sopa com arroz.
Com as informações repassadas acima, o Sindicato das Mulheres já sabe o que comer para ajudar a condensar o leite materno a ganhar peso, certo? Portanto, inscreva-se agora para melhorar a qualidade do leite e ajudar seu bebê a se desenvolver de forma abrangente.
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