O inchaço durante a gravidez não é um fenômeno agradável para mulheres grávidas. Entender os sintomas e dicas simples para lidar a seguir ajudará as mães grávidas a se sentirem mais leves durante a gravidez.
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Durante a gravidez, o corpo da mãe sofrerá muitas mudanças, desde pele, cabelo, rosto até membros. Uma das coisas mais notáveis é que as mães costumam ter "edema" com mais freqüência do que o normal.
Mudanças hormonais, o corpo produz muito sangue para alimentar o bebê, fazendo com que as grávidas "inchem" mais em algumas partes. Aqui estão 9 tipos de inchaço quando as mães grávidas precisam se preparar.
9/10 mães grávidas encontrarão esse fenômeno de 6 a 7 meses em diante. Não representa perigo para o feto, mas pode fazer com que a mãe perca a confiança e um pouco de desconforto ao caminhar.
Dicas para mães grávidas: Mergulhe os pés em água morna com ervas como folhas de limão, capim-limão, gengibre, ... ajudará as mães a se sentirem mais confortáveis.
9 tipos de inchaço durante a gravidez
Mudanças hormonais mais uma maior quantidade de líquido armazenado no corpo farão com que os lábios inchem com mais facilidade do que o normal.
Dicas para mães grávidas: Protetor labial com azeite ou mel ajuda a manter os lábios úmidos e macios.
Veja também: Mães grávidas podem usar batom durante a gravidez?
O processo de mudar o corpo para se preparar para o dia do nascimento do bebê ajuda as mães a terem seios maiores, mas também mais desconforto.
Dicas para mães grávidas: Escolher os sutiãs certos durante a gravidez pode reduzir parcialmente a tensão.
9 tipos de inchaço durante a gravidez
Algumas mães tendem a ter o nariz maior e mais vermelho quando atingem os últimos 3 meses de gravidez. A crença popular também diz que uma mãe com nariz grande geralmente dá à luz uma menina.
Dicas para mães grávidas: O rosto muda durante a gravidez pode fazer com que você se sinta menos confiante. Mas as mães só precisam prestar atenção no cuidado do rosto, maquiagem leve sempre que sair é bom.
9 tipos de inchaço durante a gravidez
As mães grávidas geralmente apresentam esse fenômeno de 6-7 meses em diante devido ao aumento do peso fetal. Inchaço nas pernas geralmente acompanhado de dor no joelho, de modo que as mães grávidas perdem facilmente o sono nessa época.
Dicas para mães grávidas: Não fique em pé por muito tempo ou em determinada posição por uma hora. É melhor alternar entre ficar em pé e descansar. A escolha do calçado certo durante este período também ajuda a mãe a se sentir mais confortável.
Este é realmente um fenômeno que nenhuma mãe grávida deseja. Mas, por favor, vá com calma. Após o parto, esse fenômeno desaparecerá e a mãe dará à luz novamente tão bela quanto antes.
Dicas para mães grávidas: aumentar a quantidade de alimentos com vitamina C nas refeições diárias, cuidados faciais e maquiagem suave ajudará as mães a ficarem mais confiantes.
Muitas mães apresentam inchaço das gengivas, sangrando mais dentes.
Dicas para gestantes : Um check-up odontológico durante a gravidez é o que você deve fazer para garantir sua saúde. A higiene oral diária, o uso do fio dental entre os dentes e o enxágue com água salgada ajudam as mães a melhorar essa situação.
Os vasos sanguíneos se dilatam em rachaduras azul-escuras nas pernas que não só parecem feias, mas também tornam a mãe grávida vulnerável à dor.
Dicas para mães grávidas: Não fique em pé por muito tempo nem sente com os pés não tocando o chão. Preste atenção à posição sentada enquanto trabalha para ajudar a melhorar a circulação sanguínea. A mãe pode se referir ao tipo de meia para mulheres grávidas com varizes.
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9 tipos de inchaço durante a gravidez
O fenômeno de inchaço, principalmente do lábio superior do "bebê", é mais comum nos últimos meses de gravidez. O peso do feto aumenta gradativamente, fazendo com que a região pélvica se comprima, quanto maior o volume de sangue também faz com que a área genital "se expanda". Mas uma coisa que uma mãe pode confortar é que a menina mais velha também produz mais prazer durante a gravidez.
A mãe precisa cuidar da área vaginal limpa e seca para evitar inflamações durante a gravidez, em caso de parto prematuro e que afete o feto.
9 tipos de inchaço ao transportar o acima, a mãe pode ter um ou mais ao mesmo tempo. Ser paciente e adaptar-se a essas mudanças ajudará a mãe a não se sentir mais cansada do processo de gravidez.
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