No final de 2019, após a atualização do modo escuro do iOS 13, o Instagram lançou um modo escuro para seu aplicativo. Proprietários de iPhone no iOS 13 ou posterior e usuários do Android no Android 10 ou posterior podem, com a versão mais recente do Instagram, usar o modo escuro no Instagram. Também existem maneiras de alterar o esquema de cores do Instagram por meio de um aplicativo de terceiros ou de uma extensão de navegador da era do modo pré-escuro do Instagram.

Este artigo mostrará como configurar o modo escuro no Instagram em seus dispositivos iOS, Android e desktop.

Como ativar o modo escuro no Instagram
Os usuários podem ativar o Dark Mode em seus dispositivos iOS ou Android. Mas você também pode alternar o aplicativo do Instagram para o modo escuro. Esta seção abordará como alterar o Instagram para o modo escuro no aplicativo.
Como Mudar o Instagram para o Modo Escuro – AndroidOS
Se você estiver usando o aplicativo Android, siga estas etapas para ativar o Dark Mode:
- Abra o Instagram e toque no ícone do seu perfil no canto inferior direito. Em seguida, toque nas três linhas horizontais no canto superior direito.

- Toque em Tema .

- Toque em Escuro .

Se você decidir que deseja reverter as alterações, siga as etapas na ordem inversa.
A opção Padrão do sistema força o Instagram a alterar o tema de acordo com as configurações do seu dispositivo. Para alterar o tema padrão do seu Android, siga estes passos:
- Acesse Configurações .

- Toque em Exibir .

- Você verá uma alternância ao lado de " Tema escuro " no menu Exibir . Ative isso e sua tela mudará instantaneamente para o modo escuro.

- Faça login no Instagram para garantir que essa alteração ocorreu.

Como Mudar o Instagram para o Modo Escuro – iOS
O aplicativo Instagram para iOS não oferece a mesma configuração do modo escuro da versão para Android. Felizmente, você pode acessar as configurações do dispositivo para ativar o recurso. Veja o que fazer:
- Abra o aplicativo Configurações no seu dispositivo iOS.
- Toque em Tela e brilho .

- Você pode alternar entre os modos Claro e Escuro na parte superior da tela. O Instagram mudará para o modo que você definir no seu dispositivo.

Agora, inicie o Instagram e você verá o aplicativo no modo escuro.
Existem algumas outras maneiras simples de ativar o modo escuro em seu iPhone e iPad no iOS 13. O Centro de Controle oferece
- Em qualquer tela do seu iPhone ou iPad, deslize para abrir o Centro de Controle . No iPhone 8 e anteriores (Touch ID), você faz isso deslizando de baixo para cima na tela. No iPhone X e mais recente (Face ID), bem como em qualquer iPad atualizado para pelo menos iOS 13, deslize para baixo no canto superior direito da tela.
- No Centro de Controle , pressione e segure o controle deslizante Brilho .

- O controle deslizante Brilho aumentará, ocupando toda a tela. Toque no balão inferior esquerdo para ativar o Modo Escuro e toque novamente para desativar o Modo Escuro . Quando estiver ativado, o Instagram também estará no modo escuro.

Se você preferir que o Instagram siga o tema do seu telefone, toque em Configurações do sistema no aplicativo Instagram. Em seguida, você pode seguir estas etapas para ativá-los nas configurações do seu iPhone.
- Abra o aplicativo Configurações no seu dispositivo iOS.
- Toque em Tela e brilho .

- Você notará um botão de alternância que diz Automático logo abaixo das opções Claro e Escuro . Quando você liga esta chave, seu dispositivo iOS mudará automaticamente entre os modos claro e escuro , dependendo da hora do dia ( escuro à noite, claro durante o dia). O Instagram mudará com essas configurações automaticamente.

- Você pode definir os horários em que deseja alternar entre os dois modos selecionando Opções diretamente na alternância Automática .

Use a extensão do navegador Night Eye para desktop
Mas espere! E se você nem sempre usar o Instagram em um dispositivo móvel? Felizmente, existe uma maneira, com a extensão do navegador Night Eye. O Night Eye não apenas fornecerá um belo modo escuro para o Instagram, mas você também poderá usá-lo para outros sites para facilitar sua navegação noturna para os antigos.

A extensão Night Eye é multiplataforma e funciona em qualquer dispositivo com um navegador compatível. A lista de navegadores suportados é realmente impressionante, incluindo Edge, Firefox, Chrome, Safari, Opera e vários outros. A extensão permite definir sites para serem executados em um dos três modos – Escuro, Filtrado e Normal.
Instalar a extensão do navegador Night Eye é trivialmente simples:
- Acesse https://nighteye.app/

- Selecione o navegador apropriado no menu “Instalar” no site do Night Eye.

- Isso deve levá-lo a uma página específica do navegador: toque em “Adicionar extensão” ou botão semelhante para adicionar a extensão.

Night Eye tem várias camadas de serviço, variando de gratuito a barato. A versão gratuita da extensão é sua para usar para sempre, a única limitação é que você só pode usá-la em cinco sites específicos. Você também pode comprar uma assinatura anual por $ 9, o que remove a limitação de 5 sites. Alternativamente, você pode gastar $ 40 como um pagamento único para obter uso ilimitado do Night Eye em perpetuidade.
O modo escuro do Instagram pode salvar seus olhos
Lembre-se, muito tempo de tela tem muitas implicações negativas para sua visão e saúde geral. Está provado que as pessoas que passam mais de quatro horas olhando para seus telefones sentem fadiga e dores de cabeça, sem falar nos olhos lacrimejantes e outros problemas. Configure o modo escuro em seu telefone e você pode pelo menos garantir que o dano seja mínimo.
Não importa se você está usando o Instagram ou qualquer outro aplicativo; se o fundo for branco, seus olhos sentirão a tensão depois de algum tempo. As coisas ficam ainda mais difíceis para os seus olhos se você estiver olhando para a tela em um quarto escuro, então é sempre melhor instalar ou ativar o modo escuro nesses casos.