Medidas para prevenir o vírus Corona foram introduzidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde e recomendaram que as pessoas tomassem medidas antes que a epidemia de pneumonia pelo vírus Corona se desenvolvesse seriamente.
Segundo Thanh Nien, para prevenir eficazmente a pneumonia por coronavírus, principalmente os jovens viajantes precisam "embolsar" as medidas preventivas que a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde A questão emitiu recomendações, especificamente:
Medidas contra o vírus Corona
Use a máscara corretamente.
- Evite contato próximo com pessoas com febre / tosse.
- Lave as mãos frequentemente com sabão e água limpa; ou desinfetantes para as mãos à base de álcool.
Use um lenço sobre o nariz e a boca ao tossir e espirrar.
Use apenas alimentos cozidos e seguros para uso.
- Evite contato próximo com animais domésticos ou selvagens, vivos, doentes ou mortos ...
Segundo informações do Sistema de Vigilância de Doenças do Vietnã, o mundo já registrou 7.806 casos de coronavírus (também conhecido como vírus nCoV), o número de mortes é de 170 pessoas. Em 27 de janeiro de 2020, a Organização Mundial da Saúde (OMS) avaliou que o risco de doença causada pelo vírus nCoV é muito alto na China e o risco é alto em nível regional e global.
Após as longas férias do Ano Novo Lunar, agora as crianças começaram a voltar à escola. Isso também é o que deixa os pais muito preocupados com a saúde de seus filhos diante do complicado desenvolvimento da doença causada pelo vírus corona. A OMS e o Ministério da Saúde recomendam em conjunto que uma das maneiras mais eficazes de prevenir doenças é simplesmente usar uma máscara. No entanto, nem todas as mães já sabem comprar e usar a máscara certa para seus filhos.
O vírus corona, com cerca de 150-200 nm (nanômetros) de tamanho, reside principalmente em grandes gotas de saliva. Um estudo de 2013 descobriu que as gotas grandes de saliva variam em tamanho de cerca de 75 a 360 micrômetros. Ele pode ser facilmente capturado por máscaras médicas convencionais que filtram com eficácia partículas com mais de 5 micrômetros de tamanho.
Portanto, só é necessário comprar uma máscara médica não tecida de 3 camadas para evitar que grandes gotas de vírus contendo saliva sejam expelidas da pessoa doente por meio de espirros ou tosse.
Critérios para escolher máscaras médicas padrão para prevenção de doenças
- Camada externa: Tem propriedades repelentes de água, geralmente na cor azul claro, evita efetivamente que partículas líquidas espirrem quando outras pessoas espirram, tossem ou respiram pesadamente.
- Camada interna: sempre tem cor branca que é fácil de distinguir da camada externa. Essa camada é feita de tecido, que entrará em contato com o rosto quando usada, por isso deve ser lisa, sem fiapos ou desconfortável. Além disso, a camada interna da máscara é absorvente de água para ajudar a absorver o suor, criando um uso confortável.
- Camada intermediária: Funciona para evitar que as gotas espirrem e filtrar poeira, bactérias. Esta é a classe que determina a qualidade da máscara. Uma camada de filtro "padrão" deve deixar o ar passar facilmente, criando ventilação para o usuário, mas deve ser estruturada o suficiente para filtrar partículas minúsculas de poeira e bactérias.
As recomendações da Organização Mundial de Saúde sobre como usar máscaras médicas padrão para prevenir vírus são as seguintes:
- Use a máscara apenas uma vez e jogue-a em uma lata de lixo coberta e segura.
Use a máscara apenas uma vez e, em seguida, jogue-a em um lixo seguro e coberto
- Ao usar máscara, o rosto azul deve ser deixado de fora, pois esse lado é resistente à água, grandes gotas de saliva não penetram, podem cair. O lado branco é higroscópico, então se volta para dentro, de modo que o ar escapa para a máscara.
- As máscaras devem cobrir o nariz e a boca.
As máscaras devem cobrir o nariz e a boca
- Ao usar uma máscara, absolutamente não toque em suas mãos, pois tocar ou até mesmo modificar a máscara acidentalmente infectará sua mão com vírus e outros patógenos, transmitindo a doença a você mesmo. eu e aqueles ao meu redor.
Ao remover a máscara, ela só pode ser segurada pela alça sobre a orelha, depois removida e colocada na caixa de segurança
- Ao retirar a máscara, basta segurar a alça sobre a orelha, retirá-la e colocá-la no lixo seguro. Absolutamente não use a alça para remover a máscara. O hábito de esfregar a máscara com as mãos infectará o vírus da mão e outros patógenos.
- Lave as mãos imediatamente após remover a máscara.
O Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dos Estados Unidos recomenda que a lavagem ou desinfecção frequente das mãos também seja eficaz na prevenção de vírus respiratórios.
Além de usar máscara, lavar as mãos é uma medida preventiva contra o vírus Corona
Nas recomendações para prevenção da infecção pelo vírus corona, o Ministério da Saúde orienta as pessoas a lavar as mãos com sabonete abundante com frequência, muitas vezes ao dia, principalmente antes de comer e depois de ir ao banheiro, evitando tocar nos olhos. , nariz boca.
Segundo o Dr. Khanh, a mão é o local de contato direto com os fluidos corporais. Quando as secreções entram em nossas mãos, podemos acidentalmente colocá-las nos olhos, nariz ou boca. Além disso, ao manusear e tocar outros objetos, o vírus pode seguir as secreções que se espalham pela comunidade.
O médico Tran Vu Quang, do Hospital Central de Obstetrícia e Ginecologia (Hanói), também disse que o vírus da gripe se espalha de pessoa para pessoa por meio de gotículas liberadas quando uma pessoa com gripe tosse ou espirra. Em alguns casos, o vírus da gripe pode ser transmitido quando a mão de uma pessoa toca em objetos contaminados ou contaminados, a mão então toca a boca e o nariz.
Nossas mãos seguram itens comuns, como dinheiro, maçanetas, grades de carros, xícaras, pratos, pauzinhos, colheres comuns em restaurantes, cafés ... e, em seguida, seguram diretamente os alimentos e os colocam boca, o vírus também entra na boca de acordo com
Portanto, para doenças de transmissão respiratória, a Organização Mundial da Saúde recomenda o uso de máscaras e enfatizando a lavagem adequada das mãos antes de manusear alimentos ou utensílios na boca e nariz e não usar as mãos ou toalhas. limpe os olhos sujos.
Se estiver usando uma máscara que apenas evita infecções virais, lavar as mãos com misturas antibacterianas é muito mais eficaz na prevenção de doenças.
De acordo com o médico Truong Huu Khanh, o uso de máscara é eficaz na prevenção da infecção viral. Enquanto isso, lavar as mãos com sabonete ou solução anti-séptica tem efeito antibacteriano, prevenindo infecções. Ao lavar as mãos, nunca lave pelo alto-falante, mas esfregue e esfregue pelo menos 20 segundos em água corrente para remover as secreções das mãos.
O Ministério da Saúde imprimiu e propagou seis etapas para a higiene adequada das mãos, recomendadas pela OMS em higiene pessoal:
Etapa 1: molhe as mãos com água limpa. Esfregue sabonete nas palmas das mãos. Esfregue as palmas das mãos.
Etapa 2: use os dedos e a palma da mão para rolar e girar cada dedo da outra mão e vice-versa.
Etapa 3: use a palma desta mão para esfregar as costas da outra mão e vice-versa.
Etapa 4: use as pontas dos dedos de uma das mãos para apertar entre os dedos da outra mão e vice-versa.
Etapa 5: aperte as pontas dos 5 dedos de uma mão contra a palma da outra, virando-se.
Etapa 6: O sabão faz com que as mãos limpem todo o sabão em água limpa. Seque as mãos com uma toalha ou papel limpo.
Deve-se notar que o tempo para cada lavagem à mão é de pelo menos 1 minuto, as etapas 2, 3, 4, 5 repetem pelo menos 5 vezes por etapa. Assim, a apenas pelo menos 1 minuto de realizar o comportamento mencionado acima, cada pessoa pode proteger a saúde de si mesma, de parentes, bem como da comunidade, pois esse comportamento destruiu ao máximo as bactérias, reduzindo a pegar e espalhar doenças por meio de mãos sujas.
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