Use óculos com olhos esbugalhados? Como usar óculos para evitar olhos esbugalhados

Hoje em dia, muitas pessoas que usam óculos sempre têm medo de olhos esbugalhados, mas não é o caso. Junte-se a WebTech360 para aprender as causas dos olhos esbugalhados e como usar óculos para evitar olhos esbugalhados

1. Causas de olhos esbugalhados em pessoas com miopia

Protuberante é uma condição em que os olhos se projetam completamente para a frente e não parecem normais.

As causas de um olho protuberante incluem:

- Algumas pessoas têm no rosto uma estrutura especial de órbita ocular, dando a impressão de que a pessoa que está de frente para o olho está saliente. Esta é uma característica genética.

- Porque você tem doenças: doenças da tireoide, tumores no sangue em crianças, inflamação da órbita do olho ...

- Como você sofre de miopia severa, os globos oculares são mais longos do que o normal, criando a sensação de que os olhos estão totalmente salientes para a frente. A saliência aumentará com a sua proximidade.

- Como você tem massa muscular, o grupo de músculos de Muller da pálpebra é dobrado, de modo que os olhos parecem esbugalhados.

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Portanto, se você for míope e se projetar do globo ocular mais longo do que o normal, ou se as órbitas forem muito pequenas para deixá-los salientes. Usar óculos não deixa seus olhos esbugalhados, mas se você não os usar corretamente, suas pálpebras vão aumentar e cair ...

2. Instruir pessoas míopes a usar óculos adequadamente

- Use óculos ao nível dos olhos

Ao trabalhar, estudar os óculos muitas vezes atrasa, não no nível do olho direito. Freqüentemente, você revira os olhos para seguir os óculos, em vez de empurrar as armações para que correspondam ao nível dos olhos. É um péssimo hábito que fará com que suas pálpebras caiam. Você deve parar com esse hábito e, em vez disso, ajustar os óculos para que correspondam ao nível dos olhos.

- Use óculos de perto

Você deve usar óculos de maneira adequada, para que seus olhos não tenham que regular demais, não force seus olhos. Se você não usar os óculos certos, aumentará seu alcance.

- A frequência de uso de óculos é adequada para a faixa etária e próxima

Dependendo da sua idade e alcance para determinar a frequência de uso de óculos durante o dia.

Se você tiver menos de 1 dioptria, pode não ser necessário usar óculos. Porém, se você trabalha muito com o computador, no trabalho deve usar óculos para reduzir o cansaço e aumentar o grau.

Se você está perto de 1 dioptria, deve usar óculos regularmente, para evitar muita regulação por seus olhos.

Se você não precisa trabalhar, olha as telas dos aparelhos eletrônicos, não precisa ir muito longe, ... não precisa usar óculos para descansar os olhos.

3. Dicas para pessoas míopes

- Você deve examinar regularmente seus olhos periodicamente de 3 a 6 meses para ajustar os óculos, evite usar óculos com o grau errado

- Adicione alimentos ricos em vitamina A nas refeições diárias

Estude e trabalhe em ambientes bem iluminados.

- Exercícios regulares para os olhos, relaxamento dos olhos após 20 minutos de trabalho por cerca de 20 segundos e visão de 20 pés (equivalente a 6m).

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- Ao estudar e trabalhar, sente-se na postura correta, a distância entre os livros e o computador e os olhos é de cerca de 35-40 cm.

Você deve dormir de 7 a 8 horas por dia.