Por quanto tempo o leite materno extraído pode ser aquecido é uma questão ou preocupação para muitas mulheres, especialmente para as mães pela primeira vez. Vamos consultar alguns conhecimentos básicos sobre a preservação do leite materno para que as mulheres tenham informações suficientes para se preparar para uma jornada de amamentação.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) preconiza o aleitamento materno exclusivo nos primeiros 6 meses de vida e a alternância da amamentação com outros alimentos até os 24 meses de idade. O leite materno é uma fonte de alimento que sustenta a saúde física e o cérebro ideal do recém-nascido.
O leite materno reduz o risco de asma, obesidade, síndrome da morte súbita infantil (SMSL), problemas gastrointestinais, infecções de ouvido e pneumonia. A amamentação contribui para estimular o sistema digestivo do bebê, evitando que o corpo do bebê seja infectado por bactérias e aumentando a resistência do bebê às alergias.
O leite materno contém muitos nutrientes valiosos, incluindo proteínas, gorduras lipídicas, carboidratos, muitas vitaminas e sais minerais.
Não só é benéfico para o bebê, mas a amamentação também tem um efeito positivo no corpo da mãe, nomeadamente ajudando a restaurar o útero, parar o sangramento após o parto, limitar a congestão, abcessos ou câncer de mama e ovários, bem como diabetes tipo 2.
Pelas razões listadas acima, uma criança deve ser amamentada exclusivamente durante os primeiros 6 meses de vida. No entanto, a maneira como o leite materno é preservado e aquecido de maneira higiênica e adequada é um problema para muitas mães, porque se não for feito corretamente, o leite materno pode estragar completamente e afetar adversamente. para o bebê.
Se a temperatura estiver entre 19 e 26 graus C: até 4 horas.
Temperaturas acima de 26 graus C: O leite só pode ser armazenado por 1 hora.
Nas temperaturas do compartimento mais frio, o leite pode ser usado por até 2 dias.
Para temperaturas do freezer da geladeira, o leite materno pode ser armazenado por até 4 meses.
Ao usar um freezer dedicado, o tempo de armazenamento do leite pode ser estendido para 6 meses.
A temperatura ideal do leite para estimular o paladar e o sistema digestivo do bebê é de cerca de 37 graus Celsius. Uma vez armazenado, o leite materno deve ser descongelado e aquecido a 40 graus Celsius.
Muitas mães jovens acreditam erroneamente que se a temperatura for mantida em 40 graus Celsius, o leite não afetará a qualidade. No entanto, na verdade, as mães só podem aquecer o leite 1 vez para dar leite ao bebê dentro de 1 hora após a incubação. Absolutamente não continue a dar leite após este tempo ou coloque na geladeira após o reaquecimento.
O conselho para as mães jovens é estimar cada refeição do bebê e levar a quantidade adequada de leite (dividida em saquinhos de cerca de 60-120 ml de leite para cada refeição) para descongelar, evitando o desperdício do leite materno. .
Incubação a quente com frasco térmico, saco de incubação. Essas ferramentas não são eficazes para manter o calor, então as mães devem armazenar o leite apenas por um curto período de tempo. A mãe não deve extrair o leite diretamente na garrafa térmica, mas usar água quente esterilizada antes de adicionar o leite e, em seguida, tampar bem.
Calor por máquina. O aquecedor de biberões foi concebido simplesmente para manter o leite quente durante um determinado período de tempo. Esta máquina também pode ser usada para aquecer leite congelado no refrigerador. Atualmente no mercado existem muitos tipos de aquecedores de leite de várias marcas com diversos modelos e preços, consulte antes de escolher comprar.
A maneira mais simples de aquecer o leite materno é usar água quente: a mãe extrai o leite em uma mamadeira, fecha e coloca em uma tigela / xícara / xícara de água morna a uma temperatura de cerca de 40 graus Celsius. Embora muito simples, o inconveniente é limitado O método deste método consiste em mudar a água quente continuamente se quiser manter uma determinada temperatura.
Muitas mulheres cometem o erro de ferver ou preparar leite muito quente (mais de 70 graus). O leite materno, se fervido, evapora muitos nutrientes e vitaminas. A incubação a quente de 70 graus C significa que o leite não terá valor nutricional .
O leite quando incubado a um nível de 50 a 70 graus Celsius, embora não perca a nutrição, pode causar queimaduras em crianças quando usado e completamente desnecessário.
A temperatura ideal para manter o bebê aquecido é cerca de 40 graus.
Além de saber por quanto tempo o leite materno pode ser aquecido para incubar, as mães também precisam estar atentas aos sinais de leite estragado para evitar que as crianças o utilizem a tempo.
O leite materno normal terá um sabor ligeiramente adocicado, nem muito salgado nem muito doce, com um aroma e um gosto gorduroso característicos. Pode ser que o leite, depois de descongelado, fique amarelo e pareça gorduroso. Não use uma colher para remover o soro de leite porque esta parte contém muitos nutrientes essenciais para o seu bebê. Essa fração de gordura, se dissolvida quando bem agitada, ainda pode ser usada. Por outro lado, se a gordura que flutua na superfície for insolúvel, o leite provavelmente está estragado, a mãe não deve deixar o bebê beber.
Além disso, o leite materno mantido na geladeira também pode desenvolver um cheiro estranho, como o cheiro de sabão. Isso se deve à ação da enzima lipase do leite, que decompõe os ácidos graxos da camada de espuma. Isso não é sinal de que o leite materno está estragado e de que é totalmente seguro amamentar.
No leite materno estragado, o leite tem um odor azedo e é fermentado com caroços e espuma insolúvel. Você também pode sentir o gosto do leite se for mais cuidadoso. Além disso, se o leite não apresentar sinais de deterioração, mas estiver com o tempo de preservação, as mães não devem se arrepender, mas deixar que o bebê o use.
O artigo acima respondeu parcialmente às perguntas sobre por quanto tempo o leite materno pode ser fabricado e aquecido para muitas mulheres, especialmente aquelas que ficam confusas ao serem mães pela primeira vez. Mãe, por favor, leia e guarde as informações necessárias. Desejo que as mães tenham leite suficiente para alimentar seus bebês com segurança e saúde.
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