Como alimentar os bebês por mês, instruções detalhadas sobre alimentos, quantidades e número de lanches para os pais consultar no primeiro ano de vida.
É hora de começar o desmame, mas nem todos os países são iguais. Nos países ocidentais, os pediatras geralmente recomendam que as mães só devam alimentar os bebês aos 6 meses. Já no Japão, é possível começar a primeira refeição de desmame de seu bebê aos 5-5 meses.
Porém, seja começando mais cedo ou mais tarde, os especialistas aconselham que os bebês só devam comer alimentos sólidos a partir do 5º mês, quando o sistema digestivo do bebê está mais completo, pronto para um alimento diferente do leite. .
Ao mesmo tempo, as mães também devem estar atentas aos sinais de que seu bebê deve comer alimentos sólidos no segundo mês, como:
O bebê pediu mais mamada do que o normal, embora não tivesse demorado muito.
Os bebês geralmente choram à noite e ficam com fome.
As crianças chupam as mãos.
Bebê assistindo adultos comerem.
As crianças ficam animadas ao ver os pais comerem ou tentarem alimentá-los
O bebê estava sentado firmemente com apoio
Este mês, o pescoço do bebê está rígido. O bebê pode sentar-se se houver apoio. Este é um dos marcos no desenvolvimento de habilidades para mostrar que seu bebê está pronto para mastigar e engolir.
Alimentos que seu bebê pode comer:
Seu bebê deve começar com mingau / farinha.
Com pão só deve começar a partir dos 6 meses ou mais.
Você pode comer tofu, peixe branco, vegetais verdes e frutas
Quantidade de alimentos:
80-90% da comida principal do bebê ainda é leite materno ou fórmula. Os lanches representam apenas 10-20 por cento.
Este é o momento em que você precisa se acostumar lentamente ao desmame.
Seu filho precisa comer a mesma quantidade de leite de antes e só começar com uma pequena quantidade de sólidos (1 colher de chá para a primeira refeição / 1 refeição diária e depois aumentar gradualmente)
Número de refeições: 1 refeição / dia
Na manhã de 7 a 8 meses, a maioria dos bebês consegue se sentar com firmeza. Uma ótima ferramenta de apoio para seu bebê mastigar e engolir neste momento são os lindos dentes de leite que começaram a aparecer.
Alimentos que seu bebê pode comer:
Inclua alimentos anteriores e adicionados ao atum, arenque, porco e vaca. As mães podem alimentar os bebês com ½ ovos cozidos / dia.
Quantidade de alimentos:
As crianças ainda precisam comer leite sob demanda . Para bebês que comem fórmula de leite deve ser reduzido para cerca de 5 refeições / dia. A quantidade de comida de desmame agora é responsável por 60-70% da ingestão de alimentos do bebê.
Refeições:
A maioria das crianças começa a mudar para 2 refeições sólidas por dia.
Durante esta fase, o bebê começará a praticar engatinhar e ficar em pé. As crianças tentarão usar as mãos para agarrar objetos.
A língua do bebê não só se move com flexibilidade nas direções frontal, traseira e superior, mas também nas direções esquerda e direita. Os dentes de leite do bebê também começaram a aparecer.
Portanto, os bebês precisam de mais energia dos alimentos de desmame.
Alimentos que seu bebê pode comer:
Inclua alimentos anteriores e carnes vermelhas adicionadas e laticínios, como iogurte e queijo. Você pode alimentar seu bebê com ½-1 ovo cozido / dia.
Quantidade de alimentos:
O leite da ração principal foi gradualmente substituído por alimentos de desmame com uma porcentagem de até 60-65%.
Refeições:
2 refeições / dia
Já na fase de bebês, a criança começa a dar sinais de que gosta de segurar a colher e de praticar de tudo. Os músculos da língua da criança conseguem trabalhar com extrema flexibilidade. Com 1 ano de idade, os dentes superiores e inferiores da criança estão quase totalmente erupcionados.
Alimentos que seu bebê pode comer:
Você pode comer a maioria dos alimentos, como os de adultos, desde que sejam macios e levemente temperados.
No entanto, as mães devem evitar dar aos bebês nozes duras, alimentos que contenham muito sal, açúcar ou muita gordura.
Quantidade de alimentos:
A quantidade de lanches para crianças representa 75-80%.
Mais da metade dos nutrientes do seu bebê vêm dos alimentos de desmame.
A quantidade de leite de que seu bebê precisa durante esse período pode ter diminuído para 400-500ml / dia.
Refeições:
3 refeições / dia
Esperançosamente, com as informações sobre como desmamar os bebês ao longo dos meses, os pais não se sentirão mais confusos com a jornada do desmame desse novo bebê.
Ver mais:
O que uma criança deve começar a comer alimentos sólidos para garantir uma nutrição adequada?
Informações e notas para as mães quando os bebês começam a desmamar de AZ
Bebê de 6 meses: você está pronto para o início do desmame do seu bebê?
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