As sequências de atividades no aplicativo Fitness no iOS 18 são uma ótima maneira de se motivar para concluir suas tarefas de condicionamento físico ou atividade. No entanto, muitas pessoas se sentem pressionadas pela cadeia de atividades do aplicativo, então podem pausar a cadeia de atividades físicas no iPhone. Você pode pausar seus anéis de atividade por um dia, pelas semanas restantes ou por um período personalizado. Veja como pausar uma rotina de exercícios no seu iPhone.
Como pausar uma atividade física no iPhone
Passo 1:
Abra o aplicativo Fitness no seu telefone e toque em Anéis de atividade . Em seguida, mude para a nova interface, role para baixo e clique em Pausar loop .
Passo 2:
Exiba a interface conforme mostrado, você escolhe o tempo para pausar a cadeia de atividades ou clica em Personalizar para escolher outro tempo desejado. Nesta interface, você verá vários períodos de tempo diferentes para pausar a série de atividades físicas no iPhone. Você escolhe o horário desejado e depois clica no botão Definir no canto superior direito da interface.
Então a cadeia de atividades físicas no iPhone foi pausada.
Se quiser alterá-lo novamente, clique em Editar ciclo de pausa e altere para outro horário para pausar o ciclo de tempo ativo desejado.
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