Um kit de emergência prático pode ajudar uma família a se abrigar em casa caso as autoridades alertem sobre precipitação radioativa após um acidente nuclear. Inclua água e alimentos em recipientes fechados, um rádio a pilha ou de manivela, medicamentos essenciais, lanternas e produtos para limpar a pele exposta. Muitos desses itens também são úteis durante tempestades e quedas de energia comuns.
Esta lista de verificação é uma orientação geral de preparação, não uma previsão de que um ataque nuclear ocorrerá. Em uma emergência radiológica real, siga as instruções das autoridades locais de emergência. A orientação básica do CDC é entrar em um prédio seguro, permanecer lá dentro e ficar atento a novas instruções.
Comece com o que você já tem. Ajuste as quantidades de acordo com o tamanho da família, bebês, idosos, pessoas com deficiência, animais de estimação e necessidades médicas específicas. Um kit é útil, mas não substitui abrigo imediato ou instruções oficiais.
Planeje com antecedência para onde você poderia se abrigar rapidamente perto de casa, do trabalho ou de outros lugares que você frequenta. O CDC recomenda que, durante uma emergência radiológica, você se dirija para o centro de um prédio ou para um porão, longe de portas e janelas. Um prédio sólido geralmente oferece melhor proteção do que permanecer ao ar livre ou dentro de um veículo.
Mantenha seu kit de emergência doméstica em um local interno de fácil acesso. Não demore para entrar e buscar suprimentos do lado de fora. As diretrizes de emergência radiológica do CDC resumem as três prioridades: entre, permaneça e fique atento.
Inclua água engarrafada e alimentos em recipientes hermeticamente fechados que sua família possa consumir sem preparo complexo. Adicione um abridor de latas manual, utensílios e qualquer fórmula infantil ou suprimentos para alimentação necessários. Planeje para restrições alimentares e faça o rodízio dos suprimentos antes do vencimento.
Durante uma emergência radiológica, o CDC recomenda água engarrafada e alimentos bem fechados. Alimentos ou bebidas que estiveram expostos e descobertos podem estar contaminados. Consulte as instruções de saúde pública antes de usar água que as autoridades considerem potencialmente insegura. Limpe a parte externa dos recipientes antes de abri-los, caso haja suspeita de contaminação, seguindo as orientações oficiais.
Mantenha uma lanterna com pilhas sobressalentes compatíveis e um rádio a pilhas ou de manivela. Um rádio pode ajudá-lo a receber informações oficiais caso o serviço de telefone ou internet seja interrompido, embora a recepção dependa do funcionamento das transmissões locais. Verifique os equipamentos periodicamente e aprenda a localizar as estações de emergência locais.
Carregue os celulares e baterias portáteis sempre que possível e mantenha os cabos de carregamento em um local de fácil acesso. Guarde cópias impressas dos contatos de emergência e um plano de comunicação familiar simples. Para uma queda de energia comum, a FEMA recomenda o uso de luzes a bateria e geradores com segurança; nunca utilize um gerador em ambientes fechados ou em garagens.
Inclua um kit básico de primeiros socorros, medicamentos de uso contínuo (se possível), óculos, suprimentos para aparelhos auditivos e cópias de informações médicas importantes. Verifique as datas de validade e os requisitos de armazenamento. Se alguém depende de eletricidade para equipamentos médicos ou usa medicamentos refrigerados, pergunte ao seu médico e ao fornecedor do equipamento sobre um plano de contingência para falta de energia.
Ao escolher um local para abrigo e um contêiner de armazenamento, leve em consideração as necessidades de mobilidade, comunicação e sensoriais. Combine com antecedência como familiares, cuidadores e vizinhos poderão se comunicar sem depender de um único dispositivo ou rede.
Guarde sabonete, roupas limpas, toalhas ou lenços umedecidos, sacos plásticos e itens de higiene doméstica. Se você estava ao ar livre durante uma emergência radiológica, pode haver material radioativo em suas roupas ou na pele exposta. Assim que estiver em segurança em um local fechado, siga as instruções oficiais para remover a camada externa, colocá-la em um saco longe de pessoas e animais de estimação e lavar a pele exposta ou tomar um banho, se possível.
As diretrizes da FEMA para resposta a detonações nucleares abordam a troca de roupas e o banho ou o uso de lenços umedecidos. Evite esfregar a pele e siga as orientações locais caso haja escassez de água corrente ou outros recursos.
Traga os animais de estimação para dentro de casa sempre que for seguro e mantenha à disposição ração, água, medicamentos e produtos de limpeza. Se um animal estiver do lado de fora, siga as orientações oficiais para remover uma possível contaminação. Não saia do abrigo apenas para recuperar um item quando as autoridades disserem que ele é inseguro.
Informe aos membros da família onde o kit está guardado e como chegar ao abrigo planejado. Pratique o uso do rádio e da lanterna, verifique os suprimentos duas vezes por ano ou em um cronograma que você possa se lembrar e atualize as informações de contato em papel. Elabore planos para os membros da família que possam estar na escola, no trabalho ou em outro local quando ocorrer uma emergência.
O CDC afirma que permanecer em casa por pelo menos 24 horas pode proteger as pessoas durante uma emergência radiológica, a menos que as autoridades forneçam outras instruções ou que uma situação de risco de vida exija ação urgente. Fique atento às orientações sobre abrigo, evacuação, segurança na água e assistência médica; 24 horas não significam que a situação esteja totalmente controlada, e o tempo necessário pode variar.
O iodeto de potássio (KI) pode proteger a tireoide do iodo radioativo em circunstâncias específicas. Ele não protege o corpo todo da radiação ou de todos os materiais radioativos e não substitui o abrigo. O CDC recomenda o uso de KI somente sob orientação de autoridades de saúde pública ou de emergência, ou de um profissional de saúde.
Em casos de precipitação radioativa após uma detonação nuclear, o CDC afirma que o iodeto de potássio (KI) não protege contra o principal perigo da radiação e não deve ser considerado uma medida de proteção contra a precipitação. Ingerir KI quando não for apropriado pode causar danos. Não substitua o iodeto de potássio por sal de cozinha comum ou suplementos de iodo, e não saia do abrigo apenas para procurar iodeto de potássio. Discuta suas dúvidas médicas com um profissional de saúde antes de uma emergência.
Verifique a orientação e a validade das pilhas, experimente pilhas novas compatíveis e teste o mecanismo da manivela de acordo com as instruções do fabricante. Se o rádio funcionar, mas não conseguir sintonizar uma estação, a recepção ou o transmissor podem estar indisponíveis; se possível, utilize outra fonte de informação confiável.
Assim que estiver em segurança dentro do edifício, retire a camada exterior de roupa e utilize toalhetes ou um pano húmido na pele exposta, caso não tenha acesso a um chuveiro, seguindo as orientações oficiais. Coloque as roupas potencialmente contaminadas num saco, longe de pessoas e animais de estimação. Continue a ouvir as instruções.
Utilize o plano de contingência desenvolvido com seu médico e fornecedor de equipamentos. Se a situação se tornar de risco de vida, procure atendimento médico de emergência e siga as orientações dos socorristas. Não confie em uma fonte de energia não testada nem leve um gerador para dentro de casa.
Não. Trata-se de informações gerais de preparação para uma hipotética emergência e também inclui suprimentos úteis durante outras interrupções.
O CDC recomenda que permanecer em casa por pelo menos 24 horas pode protegê-lo durante uma emergência radiológica. Siga as instruções oficiais, que podem indicar uma ação diferente, e procure ajuda urgente em caso de risco de vida.
Não. O KI atua apenas sobre o iodo radioativo na tireoide. Tome-o somente sob orientação de autoridades ou de um profissional de saúde e utilize-o em local protegido conforme as instruções.
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