Vermelho, branco ou amarelo? O que a cor da sua língua diz sobre sua saúde?

Especialistas dizem que o formato, a cor e a morfologia da sua língua podem fornecer informações sobre seu estado de saúde. Vamos aprender sobre o significado das cores da língua !

Cor da língua saudável

Uma pessoa normal terá uma língua rosa com uma saburra levemente esbranquiçada. O rosa pode ser claro ou escuro. Uma língua saudável tem muitas papilas na parte superior e nas laterais. As papilas são pequenas protuberâncias carnudas que dão à ponta da língua sua textura áspera.

Significado das cores da língua

A cor da sua língua pode mudar dependendo da sua dieta, hábitos de vida e saúde geral. Qualquer cor de língua diferente de rosa pode indicar um risco potencial à saúde. Algumas das seguintes cores de língua podem indicar certas condições de saúde:

• Preto: A língua preta geralmente é causada por bactérias, resíduos e células mortas que se acumulam na superfície da língua. Essa condição é chamada de língua preta e pilosa e pode ocorrer devido à má higiene bucal, tabagismo, uso de medicamentos, radioterapia e certas condições médicas, como diabetes.
• Azul: Uma língua azul pode indicar má circulação ou falta de oxigênio. Isso também pode ser um efeito colateral de medicamentos ou um sinal de uma condição mais séria, como cianose ou metahemoglobinemia.
• Vermelho a roxo: Uma língua vermelha ou roxa pode ser um sinal de deficiência de vitaminas, como falta de vitamina B12 ou ácido fólico. Também pode indicar uma infecção bacteriana ou viral, inflamação ou lesão na língua.
• Laranja: A má higiene bucal é a causa mais comum da língua laranja. Também pode ser resultado de boca seca, do uso de certos antibióticos, como rifampicina, ou da ingestão de alimentos ricos em betacaroteno, como batata-doce.
• Amarelo: Uma língua amarela pode ser sinal de desidratação, candidíase ou alguma condição médica, como icterícia, psoríase ou doença hepática.
• Branco: Uma língua branca pode ser sinal de candidíase, uma infecção fúngica devido a um sistema imunológico enfraquecido, uso de antibióticos ou diabetes.

Revestimento na superfície da sua língua

A saburra na língua também pode ser um sinal de problemas de saúde. Alguns revestimentos de lâminas populares incluem:

• Saburra espessa: Uma saburra espessa na língua pode indicar má higiene bucal, candidíase ou leucoplasia.
• Saburra amarela: uma saburra amarela na língua pode ser um sinal de infecção ou inflamação na boca. Também pode ser um efeito colateral do uso de medicamentos, como aqueles que contêm subsalicilato de bismuto, ou um sinal de desidratação.
• Revestimento cinza ou preto: revestimento cinza ou preto indica infecção fúngica ou acúmulo de células mortas da pele. Também pode ser um efeito colateral de medicamentos ou um sinal de uma condição mais séria, como câncer bucal.
• Revestimento branco espesso: um revestimento branco espesso na língua pode ser candidíase, leucoplasia ou uma infecção bacteriana. Também pode indicar má higiene bucal ou um sistema imunológico enfraquecido.

Como ter uma cor de língua saudável?

Nem sempre é possível prevenir uma língua descolorida, especialmente quando é sintoma de um problema de saúde latente. Mas você pode reduzir o risco de descoloração da língua seguindo estas orientações:

• Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia.
• Use fio dental para limpar entre os dentes uma vez por dia.
• Limpe a língua diariamente (com uma escova de dentes ou raspador de língua).
• Use um enxaguante bucal antibacteriano sem álcool uma vez ao dia.
• Não utilize produtos de tabaco.
• Beba bastante água.
• Visite seu dentista regularmente para exames e limpezas.