Brigar com a esposa aumenta o risco de sofrer o coração do marido, algo que nem todos conhecem. Leia o artigo a seguir para aprender como limitar os debates negativos, protegendo assim a felicidade e a saúde da família.
Um estudo anterior da Northwestern University (EUA) mostrou que um casamento infeliz pode levar a dores figurativas e literais. Rastreando casais por meio de bate-papos, expressões faciais, linguagem corporal e voz enquanto eles discutiam juntos por 20 anos, os pesquisadores descobriram que esse comportamento realmente tinha um relacionamento. relação de saúde. Principalmente para o homem que desempenha o papel de marido na família.
Os resultados mostraram que: 80% dos homens, mal-humorados com as esposas, costumam apresentar sinais cardiovasculares como dores no peito, falta de ar, palpitações cardíacas. Explicando esse fenômeno, a Dra. Claudia Haase disse, quando está com raiva, a pressão arterial aumenta, a frequência cardíaca aumenta. A longo prazo, isso faz com que o coração enfraqueça, falhe a saúde e se torne suscetível a problemas cardiovasculares .
Além disso, o estudo também constatou que os homens que muitas vezes evitam os olhos das esposas, não demonstram muita emoção ao discutir, são propensos a dores nas costas e tensão muscular. Enquanto isso, essa taxa de pessoas que se abrem muitas vezes mostram emoções é de 23%. Segundo os pesquisadores, o motivo dessa situação é porque o hábito de evitar fará com que o corpo do oponente se contraia, principalmente os músculos dos ombros, músculos do pescoço, que aos poucos vão criando dor.
Brigas com a esposa aumentam o risco cardiovascular do marido, mas também afetam profundamente a criança. Dependendo do caso, a gravidade do conflito, mas a capacidade de afetar os filhos será grande. Porém, de acordo com especialistas, mesmo que a discussão dos pais seja apenas branda, as crianças ainda são afetadas por essa negatividade.
Um estudo descobriu que mesmo que tenha apenas 6 meses de idade , não está ciente de muitas coisas. No entanto, quando os pais falam alto, a frequência cardíaca da criança também aumenta, e os hormônios do estresse começam a ser liberados.
Dependendo da idade, da controvérsia, grande e pequena, as crianças serão afetadas de várias maneiras. No caso dos bebês, o bebê terá dificuldade para dormir, afetando o desenvolvimento do cérebro nos estágios iniciais. As crianças da escola primária se sentirão frustradas, deprimidas, afetando seu aprendizado. E com crianças mais velhas, até mesmo se machucar é perfeitamente possível.
Um dos primeiros e mais importantes requisitos é aprender a ouvir. Quase quando estão com raiva, as pessoas querem apenas expressar seu ponto de vista e raramente ouvem o que a outra pessoa diz. Ignorar a opinião de outras pessoas ou usar palavras ofensivas só aumentará a controvérsia. Então, em vez de tentar pensar que estou certo. Coloque-se na outra pessoa e tente estar aberto ao entendimento e à compreensão.
Se você é muito impaciente e não consegue ser paciente como acima, evite ir a outro lugar. Isso não é bom apenas para sua paixão, mas também para você mesmo. Você também é quem precisa "se acalmar" e a outra pessoa também precisa de tempo para se acalmar e pensar nos seus problemas. Desta vez, faça o que for confortável para você. Pode ser fazer compras, assistir a um filme ou até mesmo ir para a cama ... Dar um tempo um ao outro para se acalmar e encontrar uma solução depois disso é a melhor maneira no momento.
Quando você estiver errado, não tenha medo de se desculpar. Ou ainda, mesmo que você não estivesse errado nessa história, você acidentalmente fez algo que feriu a outra pessoa e a deixou com raiva. Se possível, peça desculpas depois de tudo. No amor e no casamento, manter o ego só tornará o relacionamento pior.
Discussões que levam à excitação e ao barulho são quase sempre um problema que todo casal vai entender facilmente. Vistos de uma perspectiva positiva, eles farão com que nos entendamos melhor, nos aprimorando para sermos melhores. Mas isso é apenas quando você discute para encontrar uma direção comum, sugestões para desenvolvimento mútuo. Procure sempre manter a calma e a melhor atitude possível para não transformar debates positivos em negatividade, afetando sua saúde e a de sua família.
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