O filme Anora ganhou 5 prêmios no Oscar de 2025. Diferentemente de outros filmes da Cinderela, Anora conta uma história muito real, dando ao público muitas lições de vida que valem a pena refletir.
Anora , como quase todos os filmes já feitos sobre uma prostituta, é uma parábola sobre poder e liberdade. O grande triunfo do roteirista e diretor Sean Baker é esconder o inevitável marxismo da história em um turbilhão divertido de excitação cômica e caos frenético.

É engraçado como um filme pode fazer você refletir sobre sua própria vida — suas escolhas, seus relacionamentos e até mesmo como você lida com os desafios. Anora tem momentos que tocam profundamente, fazem muitas pessoas pensarem e, de certa forma, podem fazer de você uma pessoa melhor.
Abaixo estão lições de vida significativas do filme Anora - Vencedor do prêmio de Melhor Filme no Oscar de 2025 .
O que aprender depois de assistir ao filme Anora
Nunca subestime o poder da resiliência.
A vida tem um jeito de nos lançar desafios inesperados. Anora me lembrou que resiliência não significa evitar dificuldades, mas enfrentá-las de frente, mesmo quando as probabilidades parecem impossíveis.
A personagem principal passa por momentos difíceis, incertezas e dúvidas, mas ela segue em frente. Assistir Anora superar esses obstáculos faz o público refletir sobre sua própria capacidade de perseverar, mesmo quando as coisas ficam difíceis.
É fácil se sentir derrotado quando a vida não sai como planejado. Mas Anora mostra que a verdadeira força vem de se levantar, aprender com a experiência e seguir em frente com ainda mais determinação.

Conexões reais vêm da confiança.
Uma das coisas mais poderosas que Anora traz são relacionamentos reais e significativos, baseados em honestidade e confiança. Quando os personagens de um filme tiram suas máscaras e mostram quem realmente são, é quando as conexões mais profundas são formadas.
Certamente cada um de nós já presenciou isso acontecendo pelo menos uma vez na vida. Você já se preocupou muito com a forma como as pessoas o percebem — sempre tentando dizer a coisa certa, evitando certos tópicos e suprimindo partes de si mesmo por medo de julgamento? Mas quais amizades duram? Essas são amizades onde podemos ser completamente nós mesmos, mostrando livremente nossas falhas sem medo de julgamento ou crítica.
O filme Anora é um lembrete de que relacionamentos que valem a pena manter não precisam ser falsos. As pessoas certas apreciarão você pelo que você é, não apenas por quem você acha que elas querem que você seja.
Coragem não é ausência de medo
O medo é uma parte natural da vida, mas Anora deixa claro que coragem não é nunca sentir medo, mas sim agir apesar do medo. Alguns dos momentos mais importantes do filme ocorrem quando os personagens correm riscos, mesmo quando estão com medo do que pode acontecer a seguir.
Estudos mostraram que o medo e a excitação desencadeiam respostas semelhantes no cérebro. A diferença está em como interpretamos essas emoções. Isso significa que coragem não significa eliminar o medo, mas sim reformular o medo, usá-lo como combustível e seguir em frente.
Assistir ao filme Anora nos lembra que o medo sempre estará lá, mas ele não controla suas escolhas. Os momentos mais importantes muitas vezes exigem um passo em direção ao desconhecido, não importa quão assustador esse medo possa ser.
Pequenos momentos podem mudar tudo
Às vezes, os maiores momentos decisivos da vida não acontecem com grandes gestos ou eventos dramáticos, mas sim com momentos tranquilos e inesperados. O filme Anora destaca como uma única conversa, uma decisão fugaz ou mesmo uma mudança de perspectiva pode mudar o curso da vida de uma pessoa.
É fácil ignorar as pequenas coisas, mas elas geralmente têm mais poder do que imaginamos. Uma palavra gentil na hora certa, uma oportunidade aproveitada em vez de desperdiçada, ou um breve encontro com uma nova pessoa — esses momentos podem moldar nosso futuro de maneiras que só veremos muito mais tarde.
O filme nos lembra de prestar atenção às pequenas coisas. Você nunca sabe o que pode fazer uma grande diferença.
Sua autoestima não é determinada pelos outros.
É fácil cair na armadilha de buscar validação dos outros. Anora ensina a lição de que ninguém mais pode decidir seu valor — você mesmo.
Não é incomum na sociedade me preocupar constantemente com o que as outras pessoas pensam de mim e deixar que suas opiniões determinem como me vejo. Mas ao assistir Anora, lembrei-me de que a verdadeira confiança vem de dentro. Nenhuma quantidade de aprovação externa pode substituir a verdadeira autoaceitação.
O filme mostra que as pessoas sempre têm opiniões sobre os outros, mas no final, você é quem tem que viver com suas próprias escolhas. E se você sabe o seu valor, ninguém pode tirar isso de você.